Nous voilà en 2019…
Nouvelle année et nouveau look pour ce blog!
Après quelques jours de répit on replonge déjà dans le tourbillon du quotidien…
Nous allons commencer l’année avec une recette très simple: une crème de courge! Surprenant, non?
Je vous explique pourquoi:
Ces deux dernières semaines, j’ai eu la chance de passer quelques journées sur les pistes de ski. Il m’est arrivé à plusieurs reprises d’y déguster un potage et plus particulièrement une crème de courge et malheureusement je ne me suis pas souvent régalé….
J’ai donc eu envie de partager avec vous quelques astuces pour réaliser une bonne crème de courge. Quinze petites minutes vous suffiront pour cette recette simple et rapide!
Pour le choix de la courge, il existe plusieurs variétés. Ma préférence va à la courge butternut ou au potimarron. Ces derniers ont une chair très dense qui vous garantira un potage goûteux et très onctueux…
La crème de Courge Butternut
Ingrédients pour 4 personnes:
- 1 grosse échalote
- 500gr de courge butternut
- 500gr de bouillon de volaille ou légumes
- 100gr de crème
- 50gr de beurre
- Safran ou Curry (facultatif)
Préparation:
Éplucher et ciseler finement l’échalote. Après avoir épluché et épépiné la courge, la râper à l’aide d’une râpe à rösti. Cette découpe vous permettra d’avoir une cuisson rapide et régulière, préservant ainsi le goût du légume et ses qualités nutritives.
Faire fondre 20gr de beurre, y faire suer les échalotes. Ajouter la courge râpée et laisser revenir à feu doux.
Mouiller à hauteur avec le bouillon. (Il est important de ne pas trop mouiller, on pourra toujours détendre le potage par la suite si il est trop épais).
Saler et ajouter une pointe de safran en poudre ou un peu de curry selon vos goûts…
Cuire à feu doux pendant une dizaine de minutes. À l’aide d’un blender, mixer le tout très finement en ajoutant le restant de beurre et un filet de crème.
La crème n’étant pas cuite on apporte ainsi un bon goût lacté sans alourdir inutilement la soupe!
Rectifier l’assaisonnement et servir bien chaud en accompagnant de quelques pépins de courges torréfiés!


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